{"title":"Maria Borelius","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cb\u003eMaria Borelius\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e är prisbelönad vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker. Hon är kolumnist och har under många år arbetat som rådgivare på global nivå i frågor som rör vetenskap, forskning, hälsa och entreprenörskap. Tillsammans med Carina Nunstedt gör hon en av Sveriges största hälsopoddar, Hälsorevolutionen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"halsorevolutionen-vagen-till-en-antiinflammatorisk-livsstil","title":"Hälsorevolutionen - Vägen till en antiinflammatorisk livsstil","description":"\u003cp\u003eÄntligen i pocket! Hälsobibeln som har sålts i över 200 000 sålda exemplar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn vetenskaplig bladvändare som kan förändra ditt liv Maria Borelius, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, var 52 år när hon började känna sig gammal, trött och nedstämd. Hon hade ryggont, klimakteriebesvär och en känsla av att livet var på väg utför. Det blev början på en fyra år lång undersökande resa där hon upptäckte en helt ny livsstil – den antiinflammatoriska – som kom att förändra hennes liv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHon pusslade ihop ny kunskap och reste jorden runt – till Kalifornien, Toronto, Kerala, Lund, London, Addis Abeba, Köpenhamn och Stockholm – för att träffa forskare vid den vetenskapliga frontlinjen. Snart klarnade bilden av hur inflammation verkar ligga bakom både åldrande och flera av våra vanligaste folksjukdomar. Men också vilka möjligheter som finns att motverka inflammation med mat, träning, yoga, naturupplevelser, solnedgångar, närhet och goda bakterier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eHälsorevolutionen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003eär den fascinerande berättelsen om en kunskapsresa såväl som en livsresa: om hur en antiinflammatorisk livsstil kan hålla dig ung och frisk. Här finns massor av aha-upplevelser, enkla kurer, recept och tips som hjälper dig att komma igång med ditt nya liv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAv alla dieter och alla tankar om hälsa och sjukdom är\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003eHälsorevolutionen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003eden som jag verkligen känner är på rätt spår. Fan vad bra Maria! Håller med i typ allt! Malin Berghagen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMaria Borelius\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eär prisbelönad vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker. Hon är kolumnist och har under många år arbetat som rådgivare på global nivå i frågor som rör vetenskap, forskning, hälsa och entreprenörskap. Tillsammans med Carina Nunstedt gör hon en av Sveriges största hälsopoddar, Hälsorevolutionen.\u003c\/p\u003e","brand":"Maria Borelius","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58505112584523,"sku":"9789199028057","price":119.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/7961\/5479\/files\/Halsorevolutionen-E-handel.png?v=1789632936"},{"product_id":"halsorevolutionen-nya-insikter","title":"FÖRKÖP: Hälsorevolutionen - Nya insikter","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eOBS ENDAST FÖRKÖP! \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003eUtgivningsdatum\u003c\/span\u003e:  \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cspan\u003e2026-11-03\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEN NY VETENSKAPLIG BLADVÄNDARE! DEN HOLISTISKA HÄLSORESAN FORTSÄTTER \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVår civilisation är fantastisk. Men den gör oss, märkligt nog, sjukare. Vi har tappat relationen med naturen. I en explosionsartad transformation har människan kastats in i en annan värld, som går tvärs emot det vi skapats för. Vi möter hyperstimulerande miljöer, som kidnappar våra dopaminsystem och är utmattande för våra nervsystem. Energin dalar. Vi får ont i knän, ryggar och höfter. Ja, ont i alla leder. Sömnproblem. Oroliga magar. En kropp som inte längre vill.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNästan 10 år har gått sedan Maria Borelius skrev boken Hälsorevolutionen om hur hon likt en detektiv upptäckte den nya forskningen, började träna och äta annorlunda, experimenterade och förändrade sitt liv. Boken slutade med flera öppna frågor – och nu kommer fortsättningen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eHälsorevolutionen – Nya insikter\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003eberättar Maria om jakten på nya ledtrådar och hittar bevisen för att antiinflammatorisk kost verkligen påverkar immunförsvaret.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI denna nya, lika personliga och spännande handbok får du:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e- Marias fortsatta spännande resa\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003emed toppar, dalar, motgångar, tuffare hälsosmällar och nya lärdomar i form av allt från en ny tallriksmodell till kortisolkalibrering, blodsockerbalans, stärkt mikrobiom, nya sätt att träna, en fördjupad andlig insikt, affirmationer och en moodboard som förflyttat henne till ett lugnare liv bland olivträden på italienska landsbygden.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Den samlande forskningen\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esom visar sambanden.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Blissdagboken\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– kom igång steg för steg!\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Den gyllene bron\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e– vägen till att leda inte bara dig själv utan även dina nära och kära.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- Nya härliga recept + Marias enkla vardagstrick\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003eför att få ihop bra måltider.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- En egen hälsodagbok\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eatt fylla i för 7 dagar med din mix av bra mat och rätt träning.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOch en massa medkänsla och humor på vägen.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMaria Borelius\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eär prisbelönad vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker. Hon är kolumnist och har under många år arbetat som rådgivare på global nivå i frågor som rör vetenskap, forskning, hälsa och entreprenörskap. Tillsammans med Carina Nunstedt gör hon en av Sveriges största hälsopoddar, Hälsorevolutionen.\u003c\/p\u003e","brand":"Maria Borelius","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58505303523659,"sku":"9789199167640","price":210.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/7961\/5479\/files\/Halsorevolutionennyainsikter-E-handel.png?v=1789634365"}],"url":"https:\/\/thebookaffair.se\/collections\/maria-borelius.oembed","provider":"The Book Affair","version":"1.0","type":"link"}